2020-06-10から1日間の記事一覧
皆さんこんにちは! yuuです! 相変わらず暑いですね(>_<) 今日はプッシュアップバーを使ったトレーニングとダンベルを使った腕トレをしました。 最近腕がいい感じになってきた気がする! やっぱり筋トレは最高だ!!笑 継続は力なり プッシュアップバーでプ…
皆さんこんにちは! yuuです! 相変わらず暑いですね(>_<) 今日はプッシュアップバーを使ったトレーニングとダンベルを使った腕トレをしました。 最近腕がいい感じになってきた気がする! やっぱり筋トレは最高だ!!笑 継続は力なり プッシュアップバーでプ…