皆さんこんにちは！ yuuです！ 今日で筋トレ10日目となりました！ 脚トレ最高～！終わった後のナゾの達成感がたまらないんですよね～ 笑 というわけで、筋トレ10日間で変化したと思うことを書いていきます。 気持ちの変化 筋トレをサボっていた時期はネガテ…